En el ámbito laboral español, los trabajadores autónomos desempeñan un papel fundamental en la economía. Sin embargo, su condición implica asumir responsabilidades adicionales, entre las que destaca la gestión de su propia seguridad social y bienestar. Por lo que la contratación de un seguro de salud para autónomos no solo garantiza una atención médica de
Read more
En el sector de los seguros de salud en España, la oferta es amplia y variada, con múltiples aseguradoras que ofrecen coberturas diseñadas para diferentes perfiles y necesidades. Elegir el seguro médico adecuado implica analizar factores como la cobertura asistencial, el acceso a especialistas, la infraestructura médica, los servicios digitales y la calidad de la
Read more
En la era digital, el sector sanitario ha experimentado una transformación significativa, ofreciendo soluciones innovadoras que mejoran la experiencia del paciente y optimizan la gestión de la salud. Sanitas, líder en seguros de salud en España, ha incorporado una amplia gama de servicios digitales para particulares, facilitando el acceso a la atención médica y promoviendo
Read more
En la actualidad, contratar un seguro de salud es una opción cada vez más común para quienes desean acceder a una atención médica de calidad sin depender exclusivamente del sistema público. Sin embargo, una de las principales dudas que surgen al momento de elegir una póliza es si conviene optar por un seguro con copago
Read more
Contar con un seguro médico básico se presenta como una solución estratégica y asequible para aquellas personas que desean complementar la atención sanitaria pública con servicios privados de calidad. Este tipo de póliza se orienta a ofrecer una cobertura esencial que abarca los servicios médicos más necesarios, permitiendo a los usuarios acceder a una atención
Read more
Cambiar de aseguradora es una decisión que muchos toman con el objetivo de mejorar las coberturas, ahorrar dinero o acceder a mejores servicios. Sin embargo, puede generar dudas sobre cómo hacerlo correctamente para no perder beneficios. Si estás considerando cambiarte a Sanitas u otra aseguradora, es crucial conocer los pasos y cómo evitar complicaciones durante
Read more
Al contratar un seguro de salud, uno de los aspectos que a menudo se pasa por alto es el periodo de carencia. Este término se refiere al tiempo que debe transcurrir desde que contratamos el seguro hasta que podemos hacer uso de ciertas coberturas. Es esencial entender cómo funciona este periodo para evitar malentendidos y
Read more
La salud es algo que todos debemos cuidar, y tener un seguro de salud es una de las mejores decisiones para garantizar un acceso rápido y de calidad a la atención médica que necesitamos. En un contexto donde el sistema público de salud puede verse saturado, los seguros médicos privados ofrecen soluciones para asegurar un
Read more
En la vida diaria, la salud dental juega un papel crucial para mantener nuestro bienestar general. No solo se trata de una cuestión estética, sino también de prevenir problemas de salud que puedan afectar la calidad de vida a largo plazo. Los seguros dentales son una excelente opción para garantizar la cobertura de los tratamientos
Read more
Garantizar la salud y el bienestar de tu bebé recién nacido es una de las prioridades más importantes como padre o madre. Contar con un seguro médico familiar que incluya a tu pequeño desde sus primeros días de vida no solo proporciona tranquilidad, sino también acceso a los mejores servicios de salud. En este artículo,
Read more
Cuando se trata de cuidar de la salud de toda la familia, es fundamental contar con un seguro médico que ofrezca coberturas completas, personalizadas y de calidad. Los seguros para familias no solo protegen a los adultos, sino que también incluyen servicios especialmente diseñados para los más pequeños de la casa. En este artículo, exploraremos
Read more
Cuidar nuestra salud es una prioridad en todas las etapas de la vida, y realizar una revisión médica periódica es fundamental para detectar posibles problemas a tiempo y mantenernos en las mejores condiciones posibles. Dependiendo de nuestra edad, las necesidades de reconocimientos médicos cambian, y saber cuáles son las más recomendadas puede marcar una gran
Read more
Contratar un seguro de salud es una decisión importante que puede influir significativamente en tu bienestar y tranquilidad. Sanitas, como una de las principales aseguradoras de salud en España, ofrece diversas opciones adaptadas a las necesidades de cada persona. A continuación, resolvemos las 10 dudas más comunes que suelen surgir al considerar la contratación de
Read more
Realizarse pruebas médicas anuales es una de las mejores decisiones que puedes tomar para cuidar tu salud. Los reconocimientos médicos permiten evaluar de manera integral el estado de tu organismo, detectar posibles enfermedades de forma temprana y tomar las medidas adecuadas para evitar complicaciones. En este artículo, te explicaremos por qué es importante realizarse chequeos
Read more
Contar con un seguro de salud que ofrezca asistencia médica en el extranjero es importante si quieres viajar con tranquilidad y seguridad. Nunca se sabe cuándo podrás necesitar atención sanitaria fuera de tu país, y la cobertura de urgencias que ofrece Sanitas puede marcar la diferencia. En este artículo, vamos a profundizar en los beneficios
Read more
En la actualidad, cuidar de la salud bucodental se ha convertido en una prioridad para muchas personas. Y para ello, contar con un seguro dental puede ser la mejor opción, sobre todo si buscas calidad y ahorro. En este artículo te explicamos por qué Sanitas es una de las mejores alternativas como seguro dental en
Read more
A la hora de contratar un seguro de salud, es posible que te encuentres con un término muy común: la carencia. Entender qué significa este concepto y cómo funciona es fundamental para tomar una decisión informada sobre tu seguro médico. En este artículo, te explicaremos en detalle qué son los periodos de carencia en un
Read more
En el competitivo mundo empresarial, ofrecer beneficios atractivos a los empleados no solo mejora su bienestar, sino que también refuerza la posición de la empresa como un empleador de referencia. Los seguros de salud para empresas son una de las mejores herramientas para atraer y retener talento, al tiempo que fomentan un entorno de trabajo
Read more
A medida que avanzamos en edad, nuestras necesidades de salud cambian, y es crucial contar con un seguro de salud que entienda y cubra esas necesidades. En el caso de los mayores de 60 años, encontrar un seguro que se adapte a sus expectativas y presupuesto puede ser un desafío. Por ello, en este artículo
Read more
La pérdida de un ser querido es uno de los momentos más difíciles que cualquier persona puede enfrentar. Aparte del dolor emocional, surgen una serie de trámites y costes que pueden ser abrumadores. Aquí es donde el seguro de decesos Sanitas se convierte en una herramienta esencial, brindando tranquilidad y apoyo a ti y a
Read more
Cuando se trata de cuidar de nuestra salud y la de nuestra familia, elegir el seguro médico adecuado es una de las decisiones más importantes. Entre las opciones disponibles en el mercado, el seguro de salud con copagos es una alternativa que cada vez más personas consideran, gracias a su combinación de flexibilidad y coste
Read more
Elegir un seguro de salud Sanitas para particulares es una decisión crucial para proteger tu bienestar y el de tu familia. Con tantas opciones disponibles, es esencial entender qué aspectos debes considerar antes de contratar un seguro médico privado que se ajuste a tus necesidades. En esta guía, te explicamos las claves para seleccionar el
Read more
Contar con un seguro de salud Sanitas es una decisión fundamental para garantizar la tranquilidad y el bienestar de tu familia. Sin embargo, es importante estar al tanto de las condiciones de renovación de tu póliza para que no te encuentres en una situación inesperada, como la pérdida de cobertura. En este artículo, te explicaremos
Read more
El seguro de salud es una de las inversiones más importantes para garantizar el bienestar de tu familia y la tranquilidad ante cualquier eventualidad médica. En este artículo, te explicaremos los factores clave que influyen en el precio de un seguro de salud Sanitas, para que puedas tener una visión más clara de lo que
Read more
El cuidado de la salud es una prioridad en todas las etapas de la vida, y contar con el respaldo de un seguro de salud Sanitas puede marcar una gran diferencia en tu bienestar y el de tu familia. Sanitas es una de las principales compañías en el sector de seguros de salud en España,
Read more
Tipos de alimentación basada en vegetales: Pescetariano, Ovolactovegetariano, Lactovegetariano, Ovovegetariano, Vegano, Flexitariano.
Read more
Procrastinar es el hábito de posponer una o varias tareas pendientes realizando otras cosas menos importantes. Es una práctica muy común a la hora de hacer un informe difícil en el trabajo o alguna tarea del hogar que no nos apetece.
Read more
Nuestro equipo humano de más de 10.000 personas en España trabaja sin descanso, desde sus domicilios o en primera línea asistencial, para proporcionar a nuestros clientes y colaboradores toda la atención que necesiten en todos los ámbitos: asistencial, de información o de acompañamiento. ASISTENCIAL Hospitales de campaña: aledaños a nuestros hospitales de Zarzuela y Moraleja.
Read more
Durante la cuarentena, es importante cuidar nuestra alimentación y la de nuestros hijos. Esta situación puede provocar ansiedad y nerviosismo. Estar más tiempo en casa puede hacer que visitemos más a menudo la nevera y el aburrimiento puede provocar más apetencia por alimentos poco sanos. Hace solo cuatro años, imaginábamos lo que para nosotros era
Read more
Celebramos la llegada de 2020 con una espectacular noticia: ¡Hemos superado el medio millón de clientes blua! Hace solo cuatro años, imaginábamos lo que para nosotros era la atención médica del futuro. En 2019, más de 40.000 videoconsultas confirman el gran impulso que supuso para la compañía la creación de este completo ecosistema de salud
Read more
Con la edad, los mayores tienden a dormir menos por la noche y a menudo sufren problemas del sueño que pueden prevenirse con ciertos consejos.
Read more
A pes arde que es fundamental para la salud, hay muchas p ersonas que dicen no dormir bien. Mejorar la higiene del sueño es posible y ti ene muchas ventajas. Cada vez hay más evidencias científicas sobre la importancia de dormir bien y su relación directa con una vida sana. El descanso nocturno es el periodo que emplea
Read more
Con los hábitos alimenticios actuales, el colesterol está proliferando en la población. Actualmente está considerado un factor de riesgo importante que debemos tener en cuenta para nuestro bienestar. Objetivo bajar el colesterol. El colesterol es un lípido que regula la entrada y salida de sustancias de las células del organismo, por lo que es clave
Read more
En ocasiones, coger un avión puede ser un verdadero trauma para muchas personas. Para evitar este infierno, ahora que llega Semana Santa, te proporcionamos algunas recomendaciones para que no te amarguen las vacaciones. En primer lugar, no hay que olvidar que estadísticamente el avión es el medio de transporte más seguro. Aunque es evidente que existe
Read moreLa alimentación de otoño es muy importante porque coincide con un marcado cambio estacional y de actividad. Hemos de preparar nuestro organismo para iniciar el trabajo, el curso o para las contingencias del invierno venidero. Conviene revisar si llegamos con unos kilos de más para establecer oportunos y reparadores menús, utilizando la imaginación, además de
Read more
Los momentos de ansiedad pueden ser complicados, pero hay trucos que pueden ayudarnos. Fuertes palpitaciones, aumento de la frecuencia cardiaca, sensación de ahogo y falta de aire, nudo en el estómago, nauseas… Si alguna vez has sentido ansiedad habrás identificado perfectamente estos síntomas, ya que son los más comunes entre las personas que la padecen.
Read more
La postura correcta del cuerpo es básica para prevenir daños mayores en un futuro.Tenemos que tener en cuenta la ergonomía, es decir, la disciplina que estudia la relación entre el entorno de trabajo y la postura corporal. La ergonomía, algo fundamental para nuestro bienestar Debemos de conocer bien cómo nos movemos para evitar lesiones. Para
Read more
Con el calor las ensaladas apetecen más que nunca. Te contamos cómo preparar ensaladas de verano saludables, completas y llenas de sabor. Lo primero es tener en casa un mínimo de ingredientes con los que poder crear diversos tipos de ensaladas. Frescos, a ser posible de temporada, y por supuesto la mayor parte vegetales, que
Read more
Las barbacoas son geniales para comer al aire libre… y pueden ser más saludables. En esta época del año, las barbacoas son la excusa perfecta para reunir a amigos y familia. A continuación, te indicamos algunas ideas para preparar una barbacoa sana y sabrosa. Barbacoa saludable con carnes Lo más habitual es preparar chuletas o
Read more
Salir de vacaciones puede significar volver al peso que tenías antes del verano… pero también es posible no engordar en vacaciones. Tras los buenos hábitos a lo largo del año, al llegar las vacaciones muchas personas salen de la rutina, se relajan y se dan ciertas concesiones que no se daban antes, como comer fuera
Read more
Nunca está de más saber cómo actuar ante los pequeños accidentes que pueden ocurrir en vacaciones. Quemaduras, picaduras de insectos, heridas, contusiones… no nos amargarán el verano si contamos con unos conocimientos básicos de primeros auxilios y un completo botiquín de viaje. Lo primero a tener en cuenta es el lugar elegido para tus vacaciones.
Read more
Se acerca el buen tiempo y con él cambian los hábitos alimentarios. Pasamos de comidas más contundentes y calientes a otras más frescas; y lo que es un auténtico placer para muchos, es una tortura para otros. Y es que las comidas frías (también las calientes) producen sensibilidad dental y hacen que saborear ciertos productos,
Read more
Las pasarelas de moda, los anuncios de televisión, las películas de cine, los carteles publicitarios… Son muchos los escaparates con los que nos topamos a diario en los que se muestra el supuesto ideal de belleza, tanto de mujeres como de hombres. Los intentos por alcanzar ese canon de belleza establecido como perfecto han derivado
Read more
El verano ya está a la vuelta de la esquina, las vacaciones, la relajación, los viajes, el sol, la playa, la montaña,… nos estamos preparando para su llegada con la “operación bikini”, hemos planificado minuciosamente nuestras vacaciones pero ¿hemos preparado nuestra boca? Una sonrisa sana es la mejor compañía para nuestro verano. Lo mejor es
Read more
Los aficionados a practicar deporte al aire libre nos pasamos parte del año esperando la llegada de la primavera. Sin embargo, para muchos, primavera es sinónimo de alergia. Conoce algunos trucos para combatirla o, al menos, reducir notablemente su incidencia.
Read more
