• 7 ENERO, 2016
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    Cómo fortalecer el suelo pélvico

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    Es muy importante que los músculos del suelo pélvico tengan un tono firme, ya que sostienen la parte baja del abdomen y permiten que los esfínteres cumplan con su función adecuadamente. Algunas circunstancias y afecciones,

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    • 14 AGOSTO, 2015
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    • 9 NOVIEMBRE, 2014
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    No es que haya prohibiciones absolutas en cuanto a los alimentos que puede ingerir una mujer embarazada, pero sí recomendaciones importantes que permitirán prevenir problemas durante la gestación que puedan afectar tanto al feto como a la madre.

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